5 Cách khắc phục nỗi sợ môn Toán và học tập hiệu quả 

 

Không phải ai cũng có khả năng tự nhiên yêu thích và dễ dàng tiếp cận môn Toán từ lần đầu tiên. “Khó hiểu”, “rắc rối”,“nhức đầu” và “chán nản”. Đó chính là những cảm xúc và suy nghĩ của mình khi học môn Toán hồi còn nhỏ. Câu hỏi “Sao giải hoài không ra đáp án vậy trời ?” luôn đè nặng trong tâm trí mình. Lúc đó, mình cảm thấy mình bị bỏ lại phía sau, không biết phải làm gì, và không có ai để chỉ dẫn mình vượt qua nỗi sợ hãi này.

 

Mình đã phải chật vật suốt một khoảng thời gian dài để tự mình khám phá, học hỏi. Và cuối cùng tìm ra những cách để đối phó với môn Toán. Sau nhiều năm, mình đã thu thập và tổng hợp thành 5 cách mà mình chắc chắn sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ Toán và trở thành một học sinh giỏi Toán một cách bất ngờ.

• Thay đổi nhận thức về học môn Toán

 

Suy nghĩ của mình trước đây về môn Toán rất đơn giản: Đó là môn học mà ba mẹ yêu cầu mình phải học. Nếu mình không học hoặc không hoàn thành bài tập, mình sẽ phải đối mặt với điểm số thấp. Và khi điều đó xảy ra, mình sẽ bị sự la mắng của ba mẹ và thầy cô. Toán trở thành môn học bị bắt buộc, một thứ mình phải học vì sự kỳ vọng của thầy cô và ba mẹ đối với mình. Với quan điểm và tâm lý như vậy, mình đã trải qua một thời kỳ sợ hãi đối với môn Toán.

 

Nhưng rồi mình nhận ra 

 

Để có thể học hiệu quả hơn, mình nhận thức rằng mình phải thay đổi hoàn toàn suy nghĩ xấu về môn Toán. Thay vì chỉ tập trung vào áp lực điểm số và sự la mắng, mình bắt đầu nhìn môn Toán như một công cụ mạnh mẽ để hiểu và giải quyết các vấn đề thực tế xung quanh cuộc sống của mình.

Môn Toán không chỉ đơn thuần là các con số và biểu thức khó hiểu. Nó là ngôn ngữ của sự logic và khám phá. Từ quá trình nỗ lực rèn luyện Toán, những người thành công như Bill Gates, Warren Buffett hoặc bác Phạm Nhật Vượng,…..không chỉ phát triển tư duy logic, khả năng phân tích, và kỹ năng giải quyết vấn đề. Mà còn ứng dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày. Môn Toán không chỉ là một môn học độc lập mà còn là nền tảng của nhiều môn khác. Học giỏi Toán có thể giúp mình hiểu sâu và tự tin hơn trong việc học các môn học khác. 

Những suy nghĩ và quan điểm mới này đã giúp mình mở ra một cánh cửa mới. Vượt qua nỗi sợ hãi đối với môn Toán và trở nên hứng thú hơn trong việc khám phá nó.

• Chọn người người dạy học Toán dễ hiểu và hấp dẫn

Một người dạy Toán xuất sắc không chỉ đơn thuần là người có kiến thức sâu rộng và uyên bác. Mà còn cần phải có khả năng truyền đạt kiến thức một cách rõ ràng, dễ hiểu và hấp dẫn. Họ là những người sẽ biến môn Toán từ trừu tượng thành điều gần gũi hơn với bạn.

 

Những người dạy tốt sẽ sử dụng ví dụ cụ thể và thực tế để minh họa các khái niệm, giúp bạn nhận biết nguyên lý và bản chất của từng bài toán. Họ sẽ kết nối môn Toán với cuộc sống hàng ngày của bạn, giúp bạn thấy ứng dụng thực tiễn của nó. Những bài giảng Toán thú vị và hấp dẫn không chỉ là việc truyền đạt kiến thức mà còn là cách kích thích sự tò mò và đam mê bên trong bạn.

 

Mình hiểu rằng bạn không có quyền lựa chọn thầy cô trên trường theo ý muốn. Tuy nhiên, bạn có thể tự chủ lựa chọn nguồn học Toán phù hợp với mình thông qua các kênh như YouTube, khóa học trực tuyến. Hoặc thậm chí nhờ những người bạn học giỏi môn Toán trên lớp. Hơn nữa, việc lựa chọn một gia sư phù hợp tại eTeacher.vn cũng có thể là một lựa chọn tốt để bạn tiến bộ trong môn Toán.

• Lập kế hoạch học Toán rõ ràng và từng bước 

Thực tế, môn Toán không đáng sợ chút nào. Điều đáng sợ chính là quá trình học Toán khiến ta cảm thấy mơ hồ, không rõ ràng và mù mịt. Lúc đó, mình không biết mình cần phải giải bao nhiêu bài toán để cảm thấy tự tin hơn. Mình cũng không biết nên học những bài toán nào hoặc bắt đầu từ đâu. Thậm chí, phương pháp học tập nào sẽ hiệu quả với mình cũng trở thành một câu hỏi khó khăn.

 

Tuy nhiên, một trong những cách hiệu quả để khắc phục tình trạng này là lập kế hoạch học Toán rõ ràng và từng bước. Bạn có thể bắt đầu bằng việc xác định mục tiêu học tập của mình: bạn muốn đạt được điểm số nào, hoặc bạn muốn nắm vững những khái niệm cụ thể nào trong môn Toán. Sau đó, hãy chia những mục tiêu lớn này thành các mục tiêu con, cụ thể hơn.

 

Khi bạn đã biết được mình muốn đạt được điều gì, hãy xác định các bài tập hoặc chủ đề cần học để đạt được mục tiêu đó. Sử dụng sách giáo trình, tài liệu học tập hoặc tư vấn từ giáo viên để xác định danh sách bài tập cụ thể.

 

Tiếp theo, bạn có thể lập kế hoạch thời gian học tập hàng ngày hoặc hàng tuần. Tạo ra một lịch trình hợp lý để tập trung vào từng bài tập hoặc chủ đề một cách cụ thể. Điều này giúp bạn không cảm thấy lạc hướng và mất định hướng trong quá trình học Toán.

 

Cuối cùng, hãy kiên nhẫn và không ngần ngại thay đổi phương pháp học tập nếu cần. Lập kế hoạch học tập rõ ràng và từng bước có thể giúp bạn đối phó với nỗi sợ hãi môn Toán một cách hiệu quả và tự tin hơn trước môn học này.

• Tạo ra phương pháp học tập học Toán phù hợp với bản thân

Mỗi người có cách học riêng, và việc hiểu rõ cách học của bản thân là bước đầu tiên để vượt qua khó khăn.

Sau này, khi gia đình mình đầu tư cho việc điều tra về sinh trắc vân tay. Mình đã khám phá ra một khía cạnh mới về cách mình học – phương pháp V.A.K (Visual – Auditory – Kinesthetic). Đây là một phương pháp đánh giá khả năng tiếp thu thông tin thông qua các kênh hình ảnh, vận động và âm thanh. Mình nhận thấy mình có khả năng học qua thị giác là cao nhất. Từ đó, mình đã điều chỉnh cách học môn Toán theo cách hiệu quả hơn.

 

• Luôn ghi chép nội dung đã giảng vào vở, hoặc sách và đọc lại chúng sau buổi học
• Sử dụng biểu đồ, hình vẽ để minh họa 
• Đặt câu hỏi để giúp mình tập trung trong môi trường học bằng âm thanh

 

Ngoài ra, bạn có thể tạo ra phương pháp học tập cá nhân bằng sự tự nhận thức và tự đánh giá. Bạn cần xác định liệu bạn học tốt nhất khi tập trung vào việc đọc sách giáo trình, giải các bài tập thực hành, sử dụng ứng dụng thực tế, hay thông qua việc thảo luận và học hỏi từ người khác. Khi đã biết được cách học tốt nhất của mình, bạn có thể tạo ra một lịch học tập có cấu trúc và hiệu quả dựa trên phương pháp này.

 

Hãy tự hỏi và khám phá: Bạn có thể thích sử dụng các tài liệu tham khảo bổ sung, xem các video giảng dạy trực tuyến, hoặc thậm chí tham gia vào các nhóm học tập để chia sẻ kiến thức và giải quyết các vấn đề cùng nhóm. Hãy dám thử nghiệm các phương pháp học tập khác nhau để tìm ra cái phù hợp nhất với bản thân bạn.

• Môi trường học tập tích cực yếu tố không thể thiếu

Hãy tìm kiếm môi trường học tập phù hợp nhất, một môi trường có khả năng kích thích sự hứng thú và sự sẵn sàng học của bạn. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn muốn khắc phục nỗi sợ môn Toán và tạo ra một môi trường học tập tích cực.

 

Mình thường tìm thấy niềm hứng thú lớn khi học vào buổi sáng, dưới ánh nắng tỏa sáng, và trong môi trường nơi có những người cùng tập trung vào việc học. Vì vậy, mình thường lên kế hoạch để ra thư viện vào sáng sớm để học môn Toán.

 

Sáng sớm là thời điểm tuyệt vời để tạo ra một môi trường học tập tích cực. Không gian yên tĩnh và sự tĩnh lặng của buổi sáng giúp mình tập trung mà không bị xao lẫn bởi tiếng ồn và xáo trộn từ môi trường xung quanh.

 

Ngoài ra, việc học cùng với những người khác có cùng mục tiêu học tập tạo ra một áp lực tích cực. Chúng ta có thể trao đổi kiến thức, giúp đỡ nhau giải quyết các khó khăn và tạo động viên cho nhau.

 

Cuối cùng, để kết thúc, hãy nhớ rằng : 

Khắc phục nỗi sợ môn Toán đòi hỏi sự kiên nhẫn và quyết tâm. Hãy luôn nhớ rằng Toán không phải là một trở ngại không thể vượt qua, mà là một thử thách có thể giúp bạn phát triển những kỹ năng quan trọng cho cuộc sống. Bằng việc thay đổi suy nghĩ, xây dựng phương pháp học tập cho riêng mình, và lập kế hoạch học rõ ràng, bạn có thể khám phá sự hứng thú trong môn Toán và tự tin hơn khi đối diện với nó. 

 

Hãy luôn tin vào bản thân và sức mạnh của mình để vượt qua nỗi sợ và đạt được thành công trong môn học này cùng với những lĩnh vực khác trong cuộc sống. 

 

Một ngày nào đó, bạn sẽ thấy môn Toán không chỉ thú vị mà còn mang một chút gì đó huyền bí và kì diệu.